door Tina Evers | apr 14, 2023 | Authenticiteit, Bewustzijn, Jezelf zijn, Na binnen keren en loslaten, Persoonlijk Meesterschap
Welk verhaal vertel jij jezelf steeds weer? We doen het allemaal. Echt waar. Onszelf verhalen vertellen. Steeds weer. Sommige verhalen geven ons kracht en brengen ons verder. Maar ook heeft iedereen één of meerdere verhalen die ontkrachten en daarmee leiden tot...
door Tina Evers | mrt 13, 2023 | Bewustzijn, Emoties, Opvoeden, Persoonlijk Meesterschap
Emoties – een haat – liefde – verhouding? Wie van ons heeft nou als kind ervaren dat al onze emoties er mochten zijn en dat dit geen enkele negatieve consequentie had? Wie van ons heeft destijds volledig de ruimte en veiligheid gevoeld om alles er te laten zijn, hoe...
door Tina Evers | aug 25, 2022 | Authenticiteit, Bewustzijn, Verbinding
Vandaag ben ik 10 jaar getrouwd met Ferenc. Wauw wat een lange tijd. Het voelt als gisteren toen we in het kerkje in Vreeland “JA” zeiden tegen elkaar. 10 dagen later was ik al zwanger van Boaz. In combinatie met een geweldige grote klus bij de Gemeente Amsterdam en...
door Tina Evers | apr 26, 2022 | Bewustzijn
Dit bericht gaat over persoonlijk geluk. JOUW PERSOONLIJK GELUK. En het bevat een opdracht voor jou. Hier gaan we: Pak je agenda er eens bij.Kijk goed naar de afgelopen drie weken. 1. Hoeveel tijd heb je besteed aan de dingen die JIJ het liefste doet en gewerkt...
door Tina Evers | mrt 4, 2021 | Bewustzijn, Jezelf zijn, Stilte, Stress, tips voor meer rust, Vermoeidheid
Goed voor jezelf zorgen. Het klinkt zo simpel. Toch vinden de meesten van ons dit best lastig. Er is werk, er zijn kinderen, een huishouden, sociale dingen (al is dat laatste nu wat minder waarschijnlijk ;-)) Het probleem zit hem er in dat we onszelf niet (kost het...
door Tina Evers | jul 15, 2019 | Adem, Bewustzijn, Vermoeidheid
Tip van de dag : Word je bewust van je adem In mijn blog van 11 juli vertelde ik over een belangrijke oorzaak van vermoeidheid en overprikkeling. Daarin beloofde ik je regelmatig tips te geven om jezelf tot rust te brengen en op te laden. Vandaag dan ook de eerste...
Recente reacties