door Tina Evers | jul 18, 2019 | Stress, tips voor meer rust, Vermoeidheid
Last van energieën, stress en onrust? Ervaar je regelmatig onrust in je hoofd en stress? Dat is zeker geen pretje. Het zorgt er niet alleen voor dat je je onrustiger en ongelukkig(er) voelt dan nodig, het maakt je ook vermoeider en het maakt dat je slechter slaapt....
door Tina Evers | jul 11, 2019 | Bewustzijn, Jezelf zijn, Praktijk, Vermoeidheid
Op tijd aanpakken van vermoeidheid en overprikkeling voorkomt Overspannenheid en Burn-out! Veel van mijn clienten komen bij mij met klachten die te maken hebben met vermoeidheid en overprikkeling: uitgeput zijn, een kort lontje hebben, het gevoel hebben dat het...
door Tina Evers | feb 11, 2015 | Vermoeidheid
Herken jij dit: van die dagen, of zelfs weken, waarin je je voort lijkt te slepen? Waarin alles moeite kost en niets echt lekker wil lopen? Valt je werk je zwaar en heb je eigenlijk privé ook nergens echt zin in, behalve je bed of de bank? Iedereen heeft van die dagen...
Recente reacties