Werkwijze

Intake

Wanneer je voor het eerst in mijn praktijk komt starten we met een intakesessie. Dit houdt in dat we bij de eerste sessie beginnen met kennismaken en ook nemen we uitgebreid de tijd om je hulpvraag en je voorgeschiedenis te bespreken. Voorafgaand mail ik je het intake formulier. Dit vul je in de dagen voor de intake zo volledig mogelijk in, waarna je het mij terugstuurd per mail, zodat ik me kan voorbereiden.

De volgende zaken komen tijdens de intake aan de orde:

Huidige klacht(en) en hulpvraag
Ziektegeschiedenis
Voedings- en leefgewoonten
Energieniveau
Psychosociale achtergronden
Emotionele achtergronden
Psychosomatische klachten

Op basis van de uitkomsten van de intake stellen we een behandelplan op. Aan het einde van de intake sessie is er altijd nog wat tijd over om alvast kort met elkaar te werken.

Sessies

Tijdens de vervolgsessies werken we middels verschillende methoden en technieken op verschillende levels van je (bewust)zijn:

Fysieke oefeningen, zoals ademhalingsoefeningen
Verkennen, leren herkennen en uiten van emoties
Onderliggende motieven van emoties, gedachten en handelen leren kennen en zonodig uitwerken
Inzichtgevende dialogen en spiegelen van wat ik als therapeut waarneem in jou
Leren herkennen en je losmaken van beperkende overtuigingen
Reading of healing (klik op de woorden voor meer informatie hierover)
Affirmaties en meditatie-oefeningen voor inzicht en een gemakkelijkere zelf-hantering
Inzicht verwerven op allerlei levensterreinen, zoals bijvoorbeeld de persoonlijke levensmissie

Het behandeltraject wordt afgesloten met een evaluatie.